郡山の整体なら「たかせ整骨鍼灸マッサージ院」

世間は新型コロナウイルスで大パニックですね。

いきなりの小中高休校で親御さんは大変、それに対応する先生方も大変。

本当に今後どうなるんでしょう。

でも、焦らないで自分たちでできる予防対策をもう一度確認しましょう!
・手洗い、手指消毒
・うがい
・マスク
・加湿をする(60〜70%に保つ)
・水分をしっかり取る
・体力をつける(おすすめはウォーキング!でも、外出に不安がある方は踏み台昇降)
・栄養をしっかり取る(糖質を控えて、タンパク質、ビタミンを取る)
・睡眠をしっかり取る
・深呼吸10回以上をする

これだけでも体の外と内から予防できる対策なので出来ることからやってみてください。

コロナウイルスの負けないように頑張りましょう!

 

当院でもコロナウイルス感染予防のために対策を取っております!

・院長はマスクを着用し、患者さん1⼈1人の施術の後は必ず手洗い手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つように⼼がけています。

・患者さんが使⽤した後の治療ベッドは 1 回 1 回アルコール消毒を⾏い、お1⼈ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使⽤しています。

・患者さんや院長が手を触れる所(待合室、トイレの取手、キッズコーナー)はこまめにアルコール消毒を行っています。      

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行い、 強い除菌力を持ちつつ人にも環境にも優しい【次亜塩素酸水】を配合した加湿空気清浄機を設置し常に運転させて、室内の一定の湿度と除菌状態を保つようにしています。      

・玄関内にアルコール消毒液を用意しています。ご来院の前後には手指のアルコール消毒をお願いしています。

他にも感染拡大の防止に努めておりますのでご安心して来院くださいね!

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